Che cosa è il disturbo di panico?

Che cosa è il disturbo di panico?

Il disturbo di panico è solo un tipo di ansia. Questo succede quando si soffre di diversi periodi di grave panico, chiamati attacchi di panico.
Supponiamo che un giorno prendi la macchina per andare a fare la spesa. Improvvisamente, il petto stringe, il cuore inizia a battere più veloce, cominci a sentirti disorientato e ad avere la sensazione di soffocamento. Ti senti come se stessi morendo. Tutto questo è solo nella tua mente? Molto probabilmente è un attacco di panico.
Gli attacchi di panico di solito durano circa 5-30 minuti e possono includere qualsiasi dei sintomi elencati di seguito

I sintomi di attacchi di panico:
– Soffocamento
– Dolore toracico
– Battito cardiaco rapido
– Palpitazioni
– Vertigini
– Difficoltà di respirazione
– Sudorazione
– Tremore
– Nausea
– Formicolio
– Vampate di calore o brividi
– Senso di irrealtà
– Timori gravi di perdere il controllo.
Gli attacchi di panico se non vengono trattati possono portare spesso a delle fobie.

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