Che cosa è l’ansia?

Che cosa è l’ansia?

Tutti sono ansiosi ad un certo momento della loro vita, in particolare di fronte ad un evento particolarmente spaventoso o minaccioso.
Alcuni studiosi mettono in evidenza come l’ansia sia una risposta naturale che aiuta a far fronte alle minacce e serve per preparare il corpo all’azione, sia per combattere il pericolo che per scappare (risposta di lotta o fuga), innescando cambiamenti fisiologici, tra cui una contrazione dei muscoli pronti per l’azione e l’accellerazione del battito cardiaco per avere più sangue disponibile affinchè raggiunga cervello e muscoli.

I disturbi di ansia sono un importante e frequente problema di salute. Secondo una recente ricerca, il 18,5% delle donne e il 10,4% degli uomini soffrono di un disturbo d’ansia in qualche momento della loro vita.

Dott. Pierpaolo Casto - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale - PER APPUNTAMENTO: Via Magenta, 64 CASARANO ( Lecce ) Tel. 328 9197451 - 0833 501735 - Part. IVA 03548820756 © 2018 Frontier Theme